Kasus Stress & Health

Contoh Kasus Stress & Health

Pada kali ini rika akan memberikan contoh kasus dari Stress & Health.

Stress itu sendiri dapat diartikan sebagai respon yang tidak spesifik ketika seseorang mengalami perubahan situasi yang melampaui  batas kemampuan seseorang untuk mengatasinya.

Teori

Sumber stress itu sendiri terdiri dari:

1.       Faktor kepribadian terdiri dari:

·         Type A/Type B Behavior Patterns

·         Hardiness

2.       Faktor lingkungan terdiri dari:

·         Tindak Kriminal, Pelecehan seksual, dan Kekerasan

·         Kehilangan Anggota Keluarga

·         Terorisme

·         Bencana Alam

·         Gangguan Sehari-Hari

Kasus

Ketika saya berumur kurang lebih 4 tahun saya mengalami stress dimana saat itu orang tua saya bercerai dan akhirnya saya berpisah dengan ibu kandung saya, dimana ayah saya tidak mengizinkan ibu kandung saya untuk di asuh nya, peristiwa yang mungkin tidak terlupakan oleh saya ketika ayah saya menampar ibu kandung saya, mereka berantam hebat di hadapan saya, sementara saya hanya bisa menangis terisak-risak. Mereka berantam dengan hebatnya hampir bunuh-bunuhan di depan saya, saya menangis sekencang-kencangnya namun mereka tidak mendegarkan tangisan saya, kejadian seperti ini tidak hanya terjadi 1 atau 2 kali saja, akan tetapi berulang kali, hal seperti inilah yang membuat saya menjadi stress dimana saya takut untuk melihat orang-orang disekitar saya, bahkan melihat ayah saya saja saya menjerit “ Ampun Ampun” sambil berlari menuju kamar dan menjerit histeris sendirian. Ketika itu saya tidak mau berbicara pada siapapun saya hanya bisa memanggil “ibu ibu”, namun akhirnya stress saya tidak berlanjutan sampai sekarang karena ayah saya membawa saya ke terapi, untuk dilihat perkembangan saya. Dan alhamdulillah sampai sekarang saya tidak takut lagi melihat orang tetapi masih adalah segan dikit sama orang.

Pembahasan Kasus

Kasus saya tersebut termasuk stress yang diakibatkan oleh faktor lingkungan yaitu

1.      Tindakan kriminal dimana, karena saya sering melihat orang tua saya berantam tiap hari dan hampir bunuh-bunuhan akhirnya mempegaruhi situasi kondisi saya, saya jadi takut melihat orang dan terkadang saya menjerit histeris sendiri didalam kamar.

2.      Kehilangan keluarga(ibu kandung) dimana, karena saya  ketika kecilnya lebih dekat kepada ibu, ketika mereka bercerai akhirnya saya merasakan perubahan situasi dimana saya di asuh oleh ayah saya yang sedikit kejam, sehingga menimbulkan ketakutan yang berlebihan seperti ketika melihat ayah saya, saya berkata “ Ampun Ampun”.

Sekian contoh kasus dari rika, semoga dapat dimengerti.

Daftar Pustaka:

Santrock, J.W.2010. Psikologi Pendidikan Edisi Kedua. Jakarta:Kencana 

TUGAS MINI PROYEK 2011/2012

NAMA ANGGOTA KELOMPOK :

11018rika.blogspot.com
11032sitirizkikartika.blogspot.com
 11038gitayufika.blogspot.com

TOPIK: PERAN TEKNOLOGI SEBAGAI MEDIA BELAJAR SISWA-SISWI 

JUDUL: INTERAKSI SISWA-SISWI SMA N 11 MEDAN TERHADAP INTERNET

PERENCANAAN

A.    Pendahuluan

Perkembangan teknologi informasi saat ini telah menjalar dan memasuki setiap dimensi aspek kehidupan manusia. Teknologi informasi saat ini memainkan peran yang besar didalam kegiatan bisnis, perubahan stuktur organisasi, dan manajemen organisasi. Dilain pihak, teknologi informasi juga memberikan peranan yang besar dalam pengembangan keilmuan dan menjadi sarana utama dalam suatu institusi akademik. Salah satunya internet.  Internet adalah inti dari komunikasi melalui komputer. Sistem internet berisi ribuan jaringan komputer yang terhubung di seluruh dunia, menyediakan informasi yang tak terhingga yang dapat diakses. Banyak siswa-siswi sma menggunakan internet untuk mencari tugas-tugas mereka yang di berikan oleh guru. Karena terkadang guru mereka memberikan tugas kepada mereka yang tidak terdapat di buku penyelesaiannya jadi mau tidak mau mereka harus searching dari internet. Di internet apa yang tidak ada di buku pasti ada di internet. Jadi, siswa-siswi pun suka menggunakan internet karena untuk memudahkan dalam penyelesaian tugas mereka.

B.     Landasan Teori

Tik adalah berbagai aspek yang melibatkan teknologi, rekayasa dan teknik pengelolaan yang digunakan dalam pengendalian dan pemrosesan informasi serta penggunaannya, komputer dan hubungan mesin (komputer) dan manusia, dan hal yang berkaitan dengan sosial, ekonomi dan kebudayaan [British Advisory Council for applied Research and Development: Report on Information Technology; H.M. Stationery Office, 1980). Definisi lain tentang tik yaitu semua bentuk teknologi yang terlibat dalam pengumpulan, memanipulasi, komunikasi, presentasi dan menggunakan data (data yang ditransformasi menjadi informasi) [E.W. Martin et al. 1994. Managing Information Technology: What Managers Need to Know. New York :Prentice Hall].

Arti Teknologi Informasi dalam dunia pendidikan seharusnya berarti tersedianya saluran atau sarana yang dapat diapakai untuk menyiarkan program pendidikan.  Salah satu bagian tik itu adalah internet. Internet dapat menjadi alat penting untuk membantu murid belajar (Bissell dkk, 2002; Roblyer & Edwards, 2000). Akan tetapi, internet mengandung beberapa kelemahan (Gackenbach & Ellerman, 1999) karena untuk menggunakannya secara efektif maka sofwarenya harus di install terlebih dahulu dan adanya kekhawatiran murid-murid untuk menyalahgunakan internet. Tetapi apabila digunakan secara efektif maka internet dapat menambahkan pengetahuan kita. Internet (internasional network) Berasal dari kata inter conection network yaitu jaringan komputer yang terhubung secara luas dan pesat dan mendunia.Tujuannya untuk berbagi sumber daya yang dinamis dan berbagi informasi kepada dunia.

              Sejarah internet dimulai dari tahun 1969 yang memulainya Departemen Pertahan Amerika. Nama Departemen nya Darpa yang mengadakan riset “Bagaimana caranya menghubungkan Dua buah Komputer”nama risetnya “Darpa net”

Tahun 1970 mereka berhasil menghubungkan beberapa komputer dalam sebuah jaringan.
Tahun 1972 “Roy Tomminson” orang yang membuat email.
Tahun 1982 diciptakan TCP/IP Untuk mengenalkan alamat di jaringan komputer yang ada.
Tahun 1984 dibuatlah DNS (Domain Name System)
Tahun 1988 Chatting telah dibuat yang bernama IRC (Internet Relay Chat).
Tahun 1990 Teknologi www “world wide web” yaitu program editor dan browser yang bisa     menjelajah antara satu komputer dengan komputer yang lain.
Tahun 1992 muncul istilah “Surfing the internet”
Tahun 1994 mulai dikenal nama – nama situs kurang lebih 3.000 halaman web.

Peralatan untuk membangun Internet

1. harus ada Browser (Perangkat Lunak)
Contoh Browser : Internet Explorer, Mozila Firefox
2. Modem (Perangkat Keras) singkatan dari Modulator demodulator
Modem adalah alat komunikasi dua arah.
Jenis-jenis Modem dibagi 3 yaitu :
- Modem Dial Up ada 2 macam yaitu Modem Internet dan Modem Exsternal.
- Modem Kabel
- Modem ADSL fungsinya untuk sinyal telepon sebagai suara dan data

3. Saluran Telepon
Perangkat Keras Pendukung Akses Internet
1. Switch / Hub
2. Repeater
3. Bridge (Penghubung)
4. Router

Jasa Akses Internet atau ISP (Internet Servis Propaider)
Contohnya : Telkom, Indosat, Suasantara.com

Perangkat Penghubung Internet :
1. Kabel UTP
2. Conector RJ45 diciptakan tahun 1945
3. Lan card
4. Wi-fi

Pengertian Website atau Situs adalah halaman untuk menampilkan suatu informasi berupa gambar, suara yang saling berhubungan oleh link-link (Penghubung).

Unsur-unsur membangun sebuah Website :
1. Skrip (Bahasa Program) : bahasa pemprograman untuk internet adalah html.
2. Mendesain Web utuk menentukan kualitas dan keindahan situs.
3. Domain Name yaitu alamat situs yang digunakan.
4. Hosting adalah ruangan hardisk tempat menyimpan berbagai data, file, gambar, video dll. Biasanya disewakan.
5. Di Publikasi .


Nama – nama Domain :
1. .com : layanan situs yang bersifat komersil
2. .eEdu : Layanan Pendidikan International.
3. .Gov : Layanan untuk pemerintahan.
4. .mil : Layanan kebutuhan angkatan bersenjata atau militer
5. .org : Layanan Kebutuhan Organisasi
6. .Net : Layanan Kebutuhan Jaringan Komputer
7. . Biz : Layanan kebutuhan dunia bisnis

Browser
Cara Kerja Browser :
1. Browser mengambil informasi melalui jaringan internet pada serverlife.
2. Server memberi respon dengan memberikan informasi yang diminta.
3. Browser menampilkan informasi menggunakan fasilitas yang berupa kode-kode html.

           

C.     Tujuan            

•  Untuk mengetahui seberapa besar peran internet sebagai wadah pembelajaran siswa-siswi sma.

• Untuk mengetahui dampak negatif dan positif sebagai media belajar pada siswa-siswi sma.

D.    Alat dan Bahan

•  Laptop               Reward

• Kamera              Alat tulis

• Angket               kue

E.     Analisis Data

Data didapat dengan memberikan angket terhadap subjek dan terdiri dari 10 pertanyaan. Data ini diperoleh berdasarkan jawaban siswa yang paling dominan dan kemudian ditarik kesimpulan.

F.     Objek atau Subjek

Lokasi penelitian di Sma Negeri 11 Medan. Populasi dari penelitian adalah siswa-siswi kelas xi ia 3 Sma Negeri 11 Medan  yang terdiri dari 38 siswa-siswi.

 G. Jadwal Pelaksanaan

Bulan                Kegiatan	Maret				April				Mei				juni
	1	2	3	4	1	2	3	4	1	2	3	4	1	2	3	4
Pemilihan topik
Menentukan Judul
Membuat Pendahuluan
Menentukan Landasan Teori
Membuat konsep penelitian
Izin Ke Sekolah
Meminta surat izin dari fakultas psikologi
Mengantar surat ke sekolah
Penelitian
Menganalisis data & menarik Kesimpulan
Mengevaluasi Kegiatan
Membuat Poster
Posting di Blog

Keterangan :

•  Pemilihan topik                                                  : 13 Maret 2012

• Menentukan Judul                                             : 20 April 2012

•  Membuat Pendahuluan                                      : 27 April 2012

•   Menentukan Landasan Teori                             : 27 April 2012

•   Membuat konsep penelitian                               : 28 April 2012

•  Izin Ke Sekolah                                                 :  1 Mei 2012

•  Meminta surat izin dari fakultas psikologi        : 1 Mei 2012

• Mengantar surat ke sekolah                                : 9 Mei 2012

•  Penelitian                                                            : 10 Mei 2012

•  Menganalisis data & menarik Kesimpulan        : 4 Juni 2012

•  Mengevaluasi Kegiatan                                     : 4 Juni 2012

•  Membuat Poster                                                 : 4 Juni 2012

•  Posting di Blog                                                  : 5 Juni 2012

H.    Kalkulasi Biaya

Barang yang dibeli	Harga
Fotocopy kuesioner (Rangkap 38)	Rp   3.000
Beli reward (3 kotak)	Rp   60.000
Beli kue	Rp   20.000
Poster	Rp   7.000
Jumlah Biaya per orang	Rp  90.000 Rp   30.000

     

                    PELAKSANAAN

Penelitian dilaksanakan pada tanggal 10 Mei 2012. Pertama kali yang kami laksanakan adalah meminjam almamater terlebih dahulu kepada senior, demi kelangsungan status kami dalam pengambilan sampel, setelah kami meminjam almamater kepada senior, lalu kami membeli kue, kami singgah ke sebuah toko roti pada pukul 08.30 Wib, dengan semangat yang tinggi dan hati yang dag dig dug, kami bertiga naik angkutan umum untuk menuju lokasi tersebut, wah ternyata sangat jauh sekali sma yang kami kunjungi yaitu Sma Negeri 11 Medan,sungguh peristiwa yang sangat menarik karena sebelumnya kami tidak pernah terjun kelapangan seperti hal ini, sekitar pukul 10.30 Wib kami tiba di Sma Negeri 11 Medan, disana kami disambut baik oleh staff pengajarnya, ketika kami tiba disana ternyata siswa-siswinya sedang bermain/istirahat, akhirnya pun kami memutuskan untuk istirahat sejenak juga.

Ketika pukul 12.00 Wib istirahat di usaikan, dan disitulah kesempatan kami untuk melakukan penelitian tersebut, kami memasuki ruangan dimana siswa-siswinya sedang mengikuti mata pelajaran Teknologi Informasi & Komunikasi (TIK), ternyata 1 kelas tersebut dibagi 2 ada yang sedang melakukan praktikum komputer dan ada yang sedang mengerjakan tugas untuk menunggu gilirannya.

Tiba lah kami membagi angket kami tersebut, ternyata sangat enak sekali, kami disambut hangat oleh siswa-siswi tersebut, saat mereka mengisi angket, mereka ternyata juga aktifnya dengan menanyakin kak enak di usu kak? Malah ada yang minta alamat fb lagi, huuu kami senang, meskipun begitu mereka sangat bagus kok mengisi angketnya.

Ketika mereka mengisi angket, kami tidak lupa juga untuk mengambil dokumenya tersebut, seperti mengambil foto mereka saat mengisi angket. Dan ketika mereka mengisi angket dengan senang hatinya kami dan mereka berfoto bareng, wahh inikah yang dinamakan penelitian sangat-sangat seru.

Dan setelah penelitian selesai kami juga mendiskusikan tentang angket yang diisi oleh mereka, yang artinya kami mengambil kesimpulan mengenai peran teknologi bagi mereka sendiri.

  PELAPORAN & EVALUASI

A.    Laporan

            Data diambil dari 38 siswa-siswi Sma Negeri 11 Medan. Mereka berpendapat bahwa internet memiliki kelemahan dan keunggulan dalam perannya sebagai media belajar. Kelemahannya internet adalah mereka bisa mengakses website-website yang tidak pantas bagi mereka, website yang bisa merusak moral mereka. Keunggulannya yaitu internet bisa membantu mereka dalam membuka website-website pelajaran, dapat membantu mereka dalam menyelesaikan tugas-tugas mereka dan dapat menambah wawasan mereka. Menurut mereka peran internet sangat besar sebagai media belajar mereka dimana itu dapat membantu mereka dalam mempelajari pelajaran sekolah karena dengan adanya internet mereka bisa mempelajari kembali pelajaran sekolah mereka yang belum mereka mengerti pada saat guru mereka menjelaskan selain itu internet pun sangat membantu mereka dalam menyelesaikan tugas-tugas mereka yang terkadang jawabannya itu tidak terdapat dalam buku. Tetapi walaupun internet sangat disukai oleh-oleh para siswa-siswi sma, kebanyakan dari mereka lebih senang membaca dari buku ketimbang dari internet dikarenakan kalau dari internet dapat merusak mata mereka akibat dari radiasi komputer tersebut.

             Para siswa-siswi sma membuka internet untuk belajar pelajaran sekolah tergantung pada si guru seberapa sering memberi tugas kepada mereka melalui internet. Karena sebagian besar para siswa-siswi sma membuka internet untuk belajar pelajaran sekolah itu dikarenakan adanya tugas yang diberikan kepada mereka yang mengharuskan mereka membuka internet. Adapun situs-situs pelajaran yang sering dibuka para siswa-siswi sma yaitu :

• http://Biologi.Heml.co.id pelajaran Biologi

• 2E-smartschool.com

•  Pesonaedu.com pelajaran matematika dan sains

•   www.ilmukomputer.com pelajaran TIK

• www.jaringanhewandantumbuhan.com pelajaran biologi

• www.cell.com

• www.fisika.net

• www.BSE.com

•  www.kucingfisika.com

• www.ayosekolah.com

Para siswa-siswi sma bisa menghabiskan waktu mereka untuk internetan hingga 1 s/d 5 jam mereka. Disitu mereka bermain game, mencari tugas mereka dan lain-lain. Tetapi sebagian besar para siswa-siswi sma belum pernah mengikuti tes kemampuan melalui internet. Dikarenakan mereka tidak mengetahui nama websitenya apa. Para siswa-siswi sma pun berpendapat bahwa internet memiliki dampak positif dan dampak negatif terhadap mereka. Dampak positifnya yaitu mempermudahkan mereka dalam mengerjakan tugas sekolah, mereka bisa menambah wawasan mereka tentang pelajaran maupun tentang teknologi itu sendiri. Dan dampak negatifnya menurut mereka adalah bisa dengan mudah mengakses website-website yang tidak sepantasnya.

Desain Poster

B.     Evaluasi

Dalam menyelesaikan tugas proyek mini ini, kami tidak menemukan kendala yang begitu berarti. Namun ada beberapa hal yang membuat pengerjaan tugas proyek mini ini sedikit lama seperti membuat poster yang kami akui kami sangat sangat tidak ahlinya dan waktu yang banyak kami buang serta adanya waktu yang terbentur antar anggota kelompok.

Meskipun ada beberapa kendala yang kami hadapi, secara keseluruhan kami merasa puas dengan hasil kerja kami ini. Bagian demi bagian kami kerjakan secara bertahap dengan bersama-sama sehingga tugas ini tidak terasa begitu berat. Penelitian ini sendiri dapat berjalan lancar meskipun ada bagian-bagian yang masih terlihat kurang.

C.    Testimoni

1.      Testimoni Kelompok :

Menurut kelompok, proyek mini adalah tugas yang dapat menambah wawasan kami, memperkuat mental kami sebagai mahasiswa Fakultas Psikologi, dimana kami harus menghadapi murid-murid yang berbeda-beda tingkah lakunya. Dengan proyek mini ini kami sangat merasakan bahwa ini lah kegiatan mahasiswa yang sesungguhnya.

2.      Testimoni Anggota :

• Rika Damayanti (11-018)

Menurut saya mengenai proyek mini itu sendiri yaitu saya merasakan bahwa saya mengalami perubahan diri seperti banyaknya pengalaman dimana saya tidak pernah terjun ke lapangan seperti kegiatan proyek mini ini sendiri.

•   Siti Rizki Kartika (11-032)

Menurut saya proyek mini ini menambah pengalaman baru saya dan menambah wawasan saya karena dengan proyek mini saya bisa belajar menghadapi orang banyak dan melatih kesabaran.

• Gita Yufika (11-038)

Menurut saya, kelompok kami sudah berusaha mengupayakan yang terbaik meskipun mungkin masih jauh dari sempurna,. Saya merasa proyek ini pengalaman yang sangat berguna bagi kami nantinya dalam menyelesaikan tugas-tugas mata kuliah untuk kedepan nantinya. Saya merasa kami tidak menemukan kesulitan yang berarti, karena semuanya alhamdulillah berjalan sesuai dengan perencanaan mulai dari meminta surat izin hingga pelaksanaan demikian juga denga partisipannya yang menunjukkan antusiasme yg tinggi dengan penelitian ini.

Daftar Pustaka:

Santrock, J.W. 2010. Psikologi Pendidikan Edisi Kedua. Jakarta: Kencana  

http://raispunya.blogspot.com/2009/11/teori-internet.html 

Dokumen

 

                                        

                                       

                                          

Sekian blog dari saya, semoga blog ini dapat digunakan sebagai bahan referensi anda dan dapat bermanfaat sebaik mungkin.

Saya mengucapkan terima kasih khususnya kepada:

• Teman Sekelompok Mini Proyek.
• Dosen Pengampu yaitu Ibu Filia Dina Anggaraeni.
• Sma Negeri 11 Medan.